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Recettes

Toutes les recettes

Préparation15 min
Cuisson20 min
Portions4

Salade de lentilles beluga

facile

Préparation10 min
Cuisson0 min
Portions2

Tzaziki à l’aneth

facile

Préparation15 min
Cuisson5 min
Portions6

Burger végétarien aux haricots noirs

sans arachides

Préparation20 min
Cuisson30 min
Portions6

Macaroni au fromage et à la courge 

végétarien

Préparation8 min
Cuisson0 min
Portions1

Yogourt fruits au fond

30 minutes et moins

Préparation5 min
Cuisson0 min
Portions2

Yogourt à boire aux fruits tropicaux

30 minutes et moins

Préparation5 min
Cuisson0 min
Portions1

Banana split déjeuner

30 minutes et moins

Préparation10 min
Cuisson5 min
Portions4

Tacos au poisson

sans arachides

Préparation10 min
Cuisson30 min
Portions4

Carottes et fenouil caramélisés au dukkah

sans gluten

Préparation5 min
Cuisson0 min
Portions6

Vinaigrettes maison

30 minutes et moins

Préparation5 min
Cuisson15 min
Portions2

Chaï latte sans caféine

30 minutes et moins

Préparation15 min
Cuisson30 min
Portions8

Trempette chaude aux artichauts et aux épinards

sans arachides

Préparation15 min
Cuisson40 min
Portions4

Chou-fleur caramélisé BBQ

sans arachides

© Marie-Ève Caplette - Nutritionniste Diététiste 2025  |  Politique éditoriale

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