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Recettes

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Préparation15 min
Cuisson10 min
Portions4

Soupe repas style thaï

30 minutes et moins

Préparation10 min
Cuisson0 min
Portions1

Gruau préparé la veille mûres & lime

30 minutes et moins

Préparation20 min
Cuisson0 min
Portions2

Tartare de saumon, fraises & gingembre

30 minutes et moins

Gruau steel cut aux fraises & raisins

30 minutes et moins

Préparation15 min
Cuisson0 min
Portions8

Truffes au chocolat facile

30 minutes et moins

Préparation10 min
Cuisson0 min
Portions8

Couronne des fêtes

30 minutes et moins

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Cuisson0 min
Portions2

Mocktail au pamplemousse

30 minutes et moins

Préparation15 min
Cuisson20 min
Portions4

Potage de courge et panais

courges et citrouille

Préparation20 min
Cuisson0 min
Portions4

Salade de kale & raisins

30 minutes et moins

Préparation15 min
Cuisson15 min
Portions4

Tian de légumes

30 minutes et moins

Préparation15 min
Cuisson40 min
Portions6

Soupe repas sans faux pas

facile

Préparation15 min
Cuisson30 min
Portions0

Chips de légumes racines

5 ingrédients et moins

Préparation8 min
Cuisson0 min
Portions0

Houmous traditionnel

30 minutes et moins

© Marie-Ève Caplette - Nutritionniste Diététiste 2025  |  Politique éditoriale

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